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Freckles Frequency
Nolwenn FJN
22 episodes
8 months ago

Bienvenue sur Freckles Frequency, le podcast des bonnes ondes.


Ce podcast je l’ai créé pour parler librement de mes experiences, mes souvenirs, mes passions, mais aussi des choses qui me passent pas la tête.

Je l’ai créé pour raconter des anecdotes, pour aborder des sujets qui me passionnent, m’interpellent, me questionnent; tout ça en essayant d’être la plus juste possible.


Ça ne sera pas toujours parfait, mais je ferai au mieux car je ne veux jamais arrêter d’essayer.


En résumé, on discute lifestyle, sport, amitiés, projets, selfcare, doutes, dates; on se motive, on rit, (on pleure), et toujours : ENSEMBLE.


On se retrouve tous les jeudis à 8h00 pour un nouvel épisode mais aussi sur Instagram @NolwennFjn (n’hésitez pas à m’envoyer un message pour me dire ce que vous avez penser du dernier épisode !)



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Bienvenue sur Freckles Frequency, le podcast des bonnes ondes.


Ce podcast je l’ai créé pour parler librement de mes experiences, mes souvenirs, mes passions, mais aussi des choses qui me passent pas la tête.

Je l’ai créé pour raconter des anecdotes, pour aborder des sujets qui me passionnent, m’interpellent, me questionnent; tout ça en essayant d’être la plus juste possible.


Ça ne sera pas toujours parfait, mais je ferai au mieux car je ne veux jamais arrêter d’essayer.


En résumé, on discute lifestyle, sport, amitiés, projets, selfcare, doutes, dates; on se motive, on rit, (on pleure), et toujours : ENSEMBLE.


On se retrouve tous les jeudis à 8h00 pour un nouvel épisode mais aussi sur Instagram @NolwennFjn (n’hésitez pas à m’envoyer un message pour me dire ce que vous avez penser du dernier épisode !)



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mes 4 règles d'or de l'été
Freckles Frequency
11 minutes 14 seconds
1 year ago
mes 4 règles d'or de l'été

Aujourd'hui on vous partage mes 4 règles d'or que j'essaye d'appliquer pendant mes vacances :

  • Règle n°1 - Une preparation aux vacances, tu feras
  • Règle n°2 - Indulgent avec ton corps, tu seras
  • Règle n°3 - Du moment présent, tu profiteras 
  • Règle n°4 - Déconnecter et reconnecter au réel, tu devras

Et toi, quels sont tes règles d'or pour passer les meilleurs moments ?

J'espère que ça vous plaira et je vous souhaite de passer un bel été.

À début septembre !

Nolwenn



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Je l’ai créé pour raconter des anecdotes, pour aborder des sujets qui me passionnent, m’interpellent, me questionnent; tout ça en essayant d’être la plus juste possible.


Ça ne sera pas toujours parfait, mais je ferai au mieux car je ne veux jamais arrêter d’essayer.


En résumé, on discute lifestyle, sport, amitiés, projets, selfcare, doutes, dates; on se motive, on rit, (on pleure), et toujours : ENSEMBLE.


On se retrouve tous les jeudis à 8h00 pour un nouvel épisode mais aussi sur Instagram @NolwennFjn (n’hésitez pas à m’envoyer un message pour me dire ce que vous avez penser du dernier épisode !)



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