Was verstehe ich unter Wechseljahren, vor allem bei der Frau?
Was ist denn bitte die Perimenopause?
Welche Beschwerden können in den Wechseljahren auftreten?
Bin ich vielleicht schon mittendrin?
Diese Fragen stellt sich im Laufe des Lebens jede Frau! Antworten darauf und wie Du diese spannende Zeit des Wechsels der Lebensphase energiereich und gelassen für Deine persönliche Entwicklung nutzen kannst, findest Du in dieser Podcastfolge mit Helga und Peggy.
Peggy beleuchtet dieses Thema eher aus der westlichen Sicht als Food Coach und Helga wird Sichtweisen aus der traditionellen Chinesischen Medizin mit einfließen lassen.
Lass Dich darauf ein und höre rein!
Viel Spaß beim Zuhören!
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Food Coach und Gründerin von XbyX- Women in Balance
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