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Frau Leben
Kathrin Szabo
64 episodes
4 days ago
Willkommen bei Frau Leben! Ich bin Kathrin Szabo und möchte dich einladen auf eine Reise in die Verbundenheit. Ich zeige dir wie du dich, deinen wundervollen Körper und somit das Leben wieder in allen Facetten fühlen kannst. Wie du zu dir selber findest, dein Herz und deine Wahrheit entdeckst. Als zertifizierte Atem- und Traumabegleiterin stelle ich zudem das Atmen und Breathwork regelmäßig in den Mittelpunkt, weil das ein wunderbarer Schlüssel auf dem Weg zu dir ist. Schön, dass du da bist!
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Willkommen bei Frau Leben! Ich bin Kathrin Szabo und möchte dich einladen auf eine Reise in die Verbundenheit. Ich zeige dir wie du dich, deinen wundervollen Körper und somit das Leben wieder in allen Facetten fühlen kannst. Wie du zu dir selber findest, dein Herz und deine Wahrheit entdeckst. Als zertifizierte Atem- und Traumabegleiterin stelle ich zudem das Atmen und Breathwork regelmäßig in den Mittelpunkt, weil das ein wunderbarer Schlüssel auf dem Weg zu dir ist. Schön, dass du da bist!
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#54 Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: 9 Wege für mehr Präsenz
Frau Leben
25 minutes 19 seconds
7 months ago
#54 Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: 9 Wege für mehr Präsenz

Fühlst du dich oft verloren in deinen Gedanken? Keine Sorge, damit bist du nicht allein!

Als erfahrene Atem- und Traumacoachin zeige ich dir heute, wie du schnell und zuverlässig zurück in deinen Körper findest – deinen sicheren Hafen. 

Wir werden gemeinsam erkunden:

  • wie dein Körper dir durch feine Signale den Weg weist
  • wie du deine angeborene Regulationsfähigkeit aktivierst und
  • wie du deine tiefsten Gefühle sicher und behutsam annehmen kannst


Ich teile mit dir praktische Übungen und Erkenntnisse, die ich in meiner langjährigen Arbeit mit Klient:innen gesammelt habe. Keine komplizierten Theorien, sondern einfache, wirksame Methoden, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.


Also, schnapp dir deinen Tee, mach es dir gemütlich und lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen. Ich freue mich auf dich!


Tagesevent "HEIMKOMMEN" in Koblenz

Du möchtest einfache Methoden zur Körperverbindung live erleben und in einer unterstützenden Gemeinschaft vertiefen? Dann lade ich dich herzlich zu meinem Tagesevent "HEIMKOMMEN" am 9. August in Koblenz ein:

https://atem.frauleben.de/heimkommen-tagesevent-koblenz


Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe einen Tag voller Transformation!


Danke, dass du hier bist!

Deine Kathrin



Frau Leben
Willkommen bei Frau Leben! Ich bin Kathrin Szabo und möchte dich einladen auf eine Reise in die Verbundenheit. Ich zeige dir wie du dich, deinen wundervollen Körper und somit das Leben wieder in allen Facetten fühlen kannst. Wie du zu dir selber findest, dein Herz und deine Wahrheit entdeckst. Als zertifizierte Atem- und Traumabegleiterin stelle ich zudem das Atmen und Breathwork regelmäßig in den Mittelpunkt, weil das ein wunderbarer Schlüssel auf dem Weg zu dir ist. Schön, dass du da bist!