#91: Aufgehört zu trinken

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Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast

Das Alkoholfrei Coaching zum Anhören mit Maria Brehmer

109 episodes

5 days ago

Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich nichts mehr für dich ist? Dann ist der Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast genau richtig für dich.

In diesem Podcast geht es um die Themen Leben ohne Alkohol, nüchterner Lifestyle und persönliche Weiterentwicklung. Ich nehme dich mit in mein Leben ohne Alkohol, erzähle dir von meiner Transformation – und du bekommst Einblicke in meine Arbeit als Alkoholfrei Coach und psychologische Beraterin. Kurz: Es geht um die wichtigsten Themen, wenn du dein Trinkverhalten besser kennenlernen möchtest. Es geht darum, wie auch du dein zufriedenes und gesundes Leben ohne Alkohol erschaffst.

Gemeinsam ist der Weg leichter. Schön, dass du hier bist!

Du möchtest mehr über meine Arbeit als RADICAL YOU Coach erfahren?
Hier entlang: https://www.fraubrehmer.com/mit-mir-arbeiten

Du hast Feedback und/oder Themen-Vorschläge für mich? Schicke mir gerne eine Mail an hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com

Hosted on Spreaker. Alle Infos hier: https://www.spreaker.com/show/frau-brehmer-trinkt-nicht-mehr-podcast

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#91: Aufgehört zu trinken – und jetzt?

Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast

54 minutes

1 month ago

#91: Aufgehört zu trinken – und jetzt?

Du hast aufgehört zu trinken – und das war eine der kraftvollsten Entscheidungen deines Lebens.

Wenn du jetzt spürst: Da geht noch mehr. Mehr Leben, mehr Stolz, mehr Tiefe – dann ist diese Folge für dich!

In dieser Folge teile ich mit dir fünf ganz typische innere Hürden, die viele Menschen auf dem Weg zu einer erfüllten, selbstverständlichen Alkoholfreiheit erleben – ganz egal, ob sie seit zwei Wochen oder zwei Jahren alkoholfrei leben.

Du erfährst in dieser Folge:

Warum du dich vielleicht immer noch „anders“ fühlst – und wie du das ändern kannst
Was es mit dem Wunsch auf sich hat, einfach weiterzumachen wie früher – nur eben ohne Alkohol
Warum Scham und Schuld dich heimlich sabotieren können
Und wie du dich aus alten Mustern befreist, um wirklich bei dir selbst anzukommen

🪄 Melde dich kostenlos zum 4-tägigen Audio-Event THE NEXT STEP an: [Hier klicken]

Brandneu, live + anonym für alle, die Alkoholfreiheit zufrieden, selbstsicher und genussreich leben wollen. Weil: Alkoholfreiheit ist nicht das Ende, sondern der Anfang.

💬 Teile diese Folge gern mit Menschen, die sich eine stabile, schöne und stolze Alkoholfreiheit wünschen! Und wie immer: Ich freue mich auf dein Feedback auf Instagram oder per Mail.