Warum wir emotional Abhängigen trinken?
Die Antwort ist einfacher, als du denkst – und gleichzeitig die wichtigste Erkenntnis, wenn du weniger oder gar nichts mehr trinken möchtest. In dieser Folge erfährst du:
- Warum wir alle nur aus einem einzigen Grund trinken (und es nie der Alkohol selbst ist)
- Wie dein Gehirn lernt, Alkohol als „Abkürzung“ für gute Gefühle zu benutzen
- Warum der Wunsch, dich besser zu fühlen, kein Problem, sondern der Schlüssel zur Veränderung ist
- Und wie du beginnst, diese guten Gefühle auf eine Weise zu finden, die dich wirklich stärkt
Willst du das nicht nur verstehen, sondern spüren?
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(klicken für alle Infos)So schön, dass du hier bist!
Deine Maria 🤍
