43. Méditation guidée (10 minutes) - Activer la confiance en soi

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Franchement soi

Le podcast pour se retrouver et s’épanouir

51 episodes

1 day ago

✨ Franchement soi – Un espace pour explorer, comprendre et grandir ✨ Bienvenue sur Franchement soi, un espace où l’on explore ensemble le développement personnel, la santé mentale et l’acceptation de soi avec authenticité et bienveillance. À travers des méditations guidées, des réflexions profondes et des outils concrets, ce podcast t’accompagne sur le chemin de la reconnexion à toi-même. Ici, on parle de résilience et de transformation intérieure avec douceur et puissance. Offre-toi un moment pour respirer, t’écouter et avancer, un pas à la fois.

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43. Méditation guidée (10 minutes) - Activer la confiance en soi

Franchement soi

10 minutes 21 seconds

8 months ago

43. Méditation guidée (10 minutes) - Activer la confiance en soi

✨ Rayonne de confiance et de force intérieure 🌟💛 Cette méditation guidée t’aide à activer ta confiance en toi, à la nourrir et à la laisser briller. Respire, ressens ta puissance et avance avec assurance 🚀

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🎵Musique utilisée : https://pixabay.com/music/meditationspiritual-meditation-zen-harmony-relaxation-283985/

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