"Spøgelsesfedtsyndromet: Når fortiden sidder fast i spejlet"

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/96/50/b9/9650b923-990f-b575-00b5-9bee91538145/mza_15770311954826700980.jpg/600x600bb.jpg

Fra Tanker til Transformation

Tina Nurby Iværksætter inden for sprog/kommunikation og Master i NLP og hypnose

12 episodes

2 days ago

I denne podcast kan du opnå større klarhed, bryde gamle mønstre og/eller styrke dit mentale velvære. Du får: - Konkrete teknikker som selvhypnose og mental træning, der kan hjælpe dig med at tage kontrol over dit liv og håndtere livets udfordringer med større ro og styrke. Du kan opleve en dybere forståelse af dig selv og dine relationer. Jeg inviterer gæster i studiet – mennesker, der med deres erfaringer og indsigt viser, hvordan transformation er muligt og hvis du er villig til at udfordre dine fordomme, afprøve nye teknikker og investere i dig selv, kan du forvandle dit liv! Tina Nurby

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Fra Tanker til Transformation is the property of Tina Nurby Iværksætter inden for sprog/kommunikation og Master i NLP og hypnose and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41709145/41709145-1732235564788-58d56e1c262ff.jpg

"Spøgelsesfedtsyndromet: Når fortiden sidder fast i spejlet"

Fra Tanker til Transformation

37 minutes 23 seconds

1 year ago

"Spøgelsesfedtsyndromet: Når fortiden sidder fast i spejlet"

Kender du nogen i din omgangskreds der har fået foretaget en fedmeoperation? Måske har du selv, fået foretaget en? Det kan også være du er en af dem der tænker... Hvorfor få foretaget en maveoperation, når du kan tabe dig på en naturlig måde? - De tykke kan bare tage sig sammen. - Det handler jo bare om at ændre mindset - Spise mindre - Bevæge sig mere Ja, det er korrekt, for nogle. Og det lykkedes også, for nogle! Men hvad nu hvis du har prøvet, igen og igen, og igen. Den ene kur efter den anden. Haft en personlig coach, en personlig træner. Men hver eneste gang du har tabt dig, så går det galt. Du tager på igen. Måske tager du endda endnu flere kilo på igen. Skammen – over ikke at kunne gennemføre kan være overvældende. Du hader dit eget spejlbillede. Dig selv. Du er overvægtig og det bemærkes. Sådan var det også for kvinden som jeg vil fortælle dig om i dette 3 afsnit af min podcast "Fra Tanker til Transformation." Hun hadede sin krop - Hele hendes verden handlede om mad og vægt. Og en dag besluttede hun sig for at få foretaget en maveoperation Og 14 dage før hendes operation mødtes vi... Emne: Overvægt. trøstespisning, overspisning, maveoperationer, dumping syndrome, spøgelsesfedt syndrome, BDD, BID, hudoperationer. Teknik: Beskrivelse af klient-forløb hvor der blev brugt hypnoseterapi og regression. Hvad du kan opnå: Indsigt i hypnoseteknikker, indsigt i en kvindes vægttabsrejse henover 2 år - hendes udfordringer, tanker, følelser og oplevelser undervejs og hvordan det hele påvirkede hendes omgangskreds og hende selv. Efter denne episode følger podcast nummer 4, hvor du bliver præsenteret for en body-scan-meditation, hvor du kan øve dig i at forandre et negativt kropsbillede til et positivt kropsbillede! Så bliv på kanalen! Hilsen Tina Du kan også følge mig her:

https://www.youtube.com/@tinanurbymasterhypnotherapi

https://faadetbedremedhypnose.com/

https://www.facebook.com/HypnotheraphistTinaNurby/

https://www.linkedin.com/in/tinanurby/'

https://soundcloud.com/tina-nurby

https://www.tiktok.com/@getbetterwithhypnosis

Du er velkommen til at kontakte mig på e-mail: tina@nurby.dk, hvis du har spørgsmål.