Dans cet épisode en format ENTREVUE, je discute avec Leila kadi Louche, coach bien-être par l’auto-compassion certifiée, accompagnatrice au changement et formatrice.
On retrace ensemble son parcours empreint de courage et de résilience face à sa maladie chronique, un syndrome Ehlers-Danlos de par lequel elle a choisi de ne pas se laisser définir et ce, malgré les enjeux de santé mentale et autres défis importants qui en découlent.
Fort de sa propre expérience de vie, elle accompagne depuis plusieurs années les personnes à tendance perfectionniste avec un autocritique fort. Celles qui finissent par se brûler, qui ne se sentent « jamais assez » ou « trop différente » et qui ne veulent surtout pas déranger.
Un témoignage d'une grande richesse qui nous inspire à reprendre notre pouvoir et se mettre à l'écoute de nos besoins, une victoire à la fois ! 🙌🏻
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