Si llegaste hasta aquí, es porque quieres transformar tu mente, tu cuerpo y tu rendimiento de manera efectiva, segura y eficiente.
Mi objetivo es guiarte en el desarrollo de tus capacidades físicas y mentales, sustentando la preparación a través las ciencias aplicadas al deporte, combinando distintas herramientas y siguiendo las nuevas tendencias que aportarán "más cantidad de calidad" a tu formación deportiva.
Encuentra consejos prácticos en cada episodio semanal.
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Si llegaste hasta aquí, es porque quieres transformar tu mente, tu cuerpo y tu rendimiento de manera efectiva, segura y eficiente.
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Piensa en la resistencia de base como si fueras a construir un muro. Primero tienes que crear los cimientos y luego agregar una fila de ladrillos a la vez, de lo contrario todo se vendrá abajo.
FORMANDO CAMPEONES
Si llegaste hasta aquí, es porque quieres transformar tu mente, tu cuerpo y tu rendimiento de manera efectiva, segura y eficiente.
Mi objetivo es guiarte en el desarrollo de tus capacidades físicas y mentales, sustentando la preparación a través las ciencias aplicadas al deporte, combinando distintas herramientas y siguiendo las nuevas tendencias que aportarán "más cantidad de calidad" a tu formación deportiva.
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