J.L nos acompaña para dar los primeros pasos a diferentes pensamientos y formas en las que distintas civilizaciones han buscando mejorar su salud, tanto fisica como mental. Meditación, dietas, tips sobre comida, y tambien las grandes enseñanzas de los maestros que han pisado este mundo Koans, parabolas, leyendas.
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J.L nos acompaña para dar los primeros pasos a diferentes pensamientos y formas en las que distintas civilizaciones han buscando mejorar su salud, tanto fisica como mental. Meditación, dietas, tips sobre comida, y tambien las grandes enseñanzas de los maestros que han pisado este mundo Koans, parabolas, leyendas.
Método Wim Hof (Salud al alcance de la mano) - Podcast 4
Forjando una vida buena
8 minutes 49 seconds
5 years ago
Método Wim Hof (Salud al alcance de la mano) - Podcast 4
Hoy nos adentramos en un método que va tomando relevancia a nivel mundial. Investigaciones están de acuerdo en sus efectos.
En esta oportunidad veremos lo importante de la respiración para mejor la salud.
Forjando una vida buena
J.L nos acompaña para dar los primeros pasos a diferentes pensamientos y formas en las que distintas civilizaciones han buscando mejorar su salud, tanto fisica como mental. Meditación, dietas, tips sobre comida, y tambien las grandes enseñanzas de los maestros que han pisado este mundo Koans, parabolas, leyendas.
