In a culture that celebrates busyness and experiences its negative effects, the followers of Christ have an opportunity to celebrate rhythms of rest. Rest is a God-given gift that enables us to renew, recreate, refocus, and reconnect. In living out Sabbath Rest as Christians, we distinguish ourselves as non-anxious, unhurried, peace-filled people. While the Gospel must be proclaimed with the words that we speak, it must also be proclaimed with the lives that we live. En una cultura que celebra el ajetreo y experimenta sus efectos negativos, los seguidores de Cristo tienen la oportunidad de celebrar los ritmos del descanso. El descanso es un don de Dios que nos permite renovarnos, recrearnos, reenfocarnos y reconectarnos. Al vivir el descanso sabático como cristianos, nos distinguimos como personas sin ansiedad, sin prisas y llenas de paz. Si bien el Evangelio debe proclamarse con las palabras que decimos, también debe proclamarse con la vida que vivimos.