D'une petite fille qui n'aimait pas le sport à une kinésithérapeute vice championne du monde de streetlifting.
Je suis là pour te montrer comment mon impossible est devenu ma réalité.
Performance, santé physique & santé mentale seront au coeur des discussions de ce podcast.
Mon but est
Si toi aussi tu rêves de grosses performances, que tu as l'impression que c'est impossible pour toi parce que tu n'as pas la génétique ou que tu as des blessures, on se retrouve sur mes réseaux sociaux @workoutbyjulie pour éliminer tes freins et ENFIN performer en bonne santé. ✨
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D'une petite fille qui n'aimait pas le sport à une kinésithérapeute vice championne du monde de streetlifting.
Je suis là pour te montrer comment mon impossible est devenu ma réalité.
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Mon but est
Si toi aussi tu rêves de grosses performances, que tu as l'impression que c'est impossible pour toi parce que tu n'as pas la génétique ou que tu as des blessures, on se retrouve sur mes réseaux sociaux @workoutbyjulie pour éliminer tes freins et ENFIN performer en bonne santé. ✨
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2025 c'est NOTRE année ! Pourquoi ? Parce qu'on aura mis en place les actions pour y arriver et on ne se sera pas contenté de poser des bonnes résolutions et d'attendre que ça se passe.
Dans cet épisode, je t'accompagne dans l'élaboration de tes objectifs et la planification de tes actions pour les atteindre.
On abordera également le sujet du vision board pour que tu comprennes comment il va pouvoir t'aider.
J'attends vos retours sur Instagram : @workoutbyjulie :)
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