Lyt med når jeg taler om, hvordan man bedst kan hjælpe sig selv og ens (eks)partner, når man har været utro:
- Skyld og skam overvælder ofte dig, der har været utro
- Tal med ikke-dømmende ven eller terapeut
- Skab gode rammer for samtalerne om det skete
- Ej dit ansvar
- Ryd op efter dig selv, hvis du ikke var helt ærlig
- Søg hjælp
Hvis du har ideer til emner, jeg skal tage op i "Forbundet", så send mig en e-mail på:
hej@malenehollmann.dkDu kan booke tid til samtaleterapi på
www.malenehollmann.dkKH.
Malene Hollmann, psykolog
