Ler vai mudar o teu desempenho

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FORA DA TRILHA - Cristiano Fetter

Cristiano Fetter

134 episodes

3 days ago

Tenha o MANUAL DE INSTRUÇÕES do corpo com o curso "Fisiologia e Treinamento de Corrida/Trilha para Atletas Amadores": https://pay.hotmart.com/P92154273X?bid=1712184019053 Podcast que trás o seu mundo para os seus ouvidos. Tudo sobre o o mundo do Trail Running. Lives e dicas práticas para você evoluir no esporte que tanto amamos. Me segue no instagram: @CristianoFetter_ Canal do youtube: https://www.youtube.com/cristianoFetter

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Ler vai mudar o teu desempenho

FORA DA TRILHA - Cristiano Fetter

4 minutes 48 seconds

8 months ago

Ler vai mudar o teu desempenho

Uma dica rápida para transformar sua noite de sono e turbinar seu desempenho na corrida através da leitura noturna! Descubra como poucos minutos de leitura podem melhorar sua recuperação e impulsionar seu rendimento. Curtiu? Então compartilha com seus amigos corredores!