Acht Wochen habe ich während des Corona-Lockdowns niemanden umarmt – für mich als Umarmungs-Liebhaberin war das ungewöhnlich. Richtig bewusst geworden ist mir das erst nachdem der Stress nachgelassen hatte und plötzlich tiefe Emotionen aufgebrochen sind. Dies hat mich dazu bewogen, den Verlauf eines Veränderungsprozesses nach einem traumatischen Erlebnis aus der Sicht eines Coaches zu analysieren. Dazu gebe ich in dieser Folge mögliche Hilfestellungen, wie man Unsicherheit in Vertrauen verwandeln kann und die Kraft wieder aus sich selbst schöpfen lernt. Für mehr Infos zu meinen Coachings, Online-Kursen und Meditationen besuche www.verenathiem.com.