In dieser Folge nehme ich euch mit in eine sehr persönliche Zeit zwischen mir und meinem Sohn Lio. Ich erzähle, warum er in letzter Zeit manchmal etwas zu kurz gekommen ist – sei es durch Arbeit, Termine oder den ganz normalen Alltagsstress, und warum genau diese gemeinsame Woche so wertvoll für uns beide war. Ich teile mit euch, wie wir unsere Bonding Time gestaltet haben, welche kleinen Momente mich besonders berührt haben und was diese intensive Mama-Sohn-Zeit für mich bedeutet hat. Ausserdem spreche ich darüber, warum es für uns Eltern so wichtig ist, bewusst Zeit mit unseren Kindern zu verbringen und gebe ein paar einfache Tipps, wie man diese Quality Time im Alltag integrieren kann, selbst wenn’s manchmal hektisch wird. Eine Folge über Nähe, Achtsamkeit und das, was wirklich zählt im Familienleben. 💫 Hört rein, vielleicht findet ihr euch ja ein Stück weit wieder.