Ich habe gezittert. Gezweifelt. Geweint. Und geschrieben.In dieser ganz besonderen Folge nehme ich dich mit in den Entstehungsprozess meines Buches. Ich sitze in Norwegen, 1590 km von zu Hause entfernt – und spreche über den wohl mutigsten Schritt meines Lebens: Ein Buch über meinen Weg durch Angst, Panikattacken und den langen, oft stillen Prozess der Heilung.In dieser Episode erzähle ich dir, wie „Mut zur Panik“ entstanden ist. Du erfährst: ✨warum ich dieses Buch geschrieben habe✨wie ich trotz Angst losgegangen bin✨für wen es gedacht ist✨und was dich darin erwartet 📖 „Mut zur Panik“ – ab Mitte August online erhältlich📩 Trag dich gern in meinen Newsletter ein, um den Launch nicht zu verpassen.   Wenn dich diese Folge berührt, teile sie mit Menschen, die gerade mit Angst oder Panik kämpfen. Focus on yourself!Céline