Vi kan ge en hint - det var tufft därute. Långt ifrån ett optimalt väder för att åka 22 mil, trots det gick flera deltagare i mål vilket inspirerar oss - ingenting är omöjligt! Lyssna på veckans avsnitt för att veta vad som hände med vår klunga! Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.
All content for Flåset is the property of Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Vi kan ge en hint - det var tufft därute. Långt ifrån ett optimalt väder för att åka 22 mil, trots det gick flera deltagare i mål vilket inspirerar oss - ingenting är omöjligt! Lyssna på veckans avsnitt för att veta vad som hände med vår klunga! Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.
I veckans avsnitt gästar Zebastian Gudmundsson och berättar om sin filosofi när det kommer till träning, less is more! Med det menar zebastian att vila är en av dom viktigaste byggstenarna för att uppnå resultat. Vi får även veta vad hyrox är och att det inte finns något som heter aktiv återhämtning(?!)Glöm inte att följa oss på Instagram, delta på Pulse Pacers event och kanske boka en tid med zebastian som coach?!Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger,...
Flåset
Vi kan ge en hint - det var tufft därute. Långt ifrån ett optimalt väder för att åka 22 mil, trots det gick flera deltagare i mål vilket inspirerar oss - ingenting är omöjligt! Lyssna på veckans avsnitt för att veta vad som hände med vår klunga! Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.
