Pausa autocompassiva 💖

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FLOWS PSICOLOGIA - Momento Mindfulness - O Que é Mindfulness?

Flows Psicologia

25 episodes

2 days ago

Neste podcast falaremos sobre Mindfulness: o quê é Mindfulness? O início do projeto momento Mindfulness e benefícios da prática.

Health & Fitness

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Neste podcast falaremos sobre Mindfulness: o quê é Mindfulness? O início do projeto momento Mindfulness e benefícios da prática.

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Pausa autocompassiva 💖

FLOWS PSICOLOGIA - Momento Mindfulness - O Que é Mindfulness?

7 minutes 11 seconds

3 years ago

Pausa autocompassiva 💖

Nesse podcast, fizemos o Mindfulness para aquelas pessoas que se criticam demais para que consigam desenvolver autocompaixao por elas mesmas. O que achou da prática? Nos conta lá no Instagram@flowspsicologia que vamos adorar saber!