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Neste podcast falaremos sobre Mindfulness: o quê é Mindfulness? O início do projeto momento Mindfulness e benefícios da prática.
FLOWS PSICOLOGIA - Momento Mindfulness - O Que é Mindfulness?
8 minutes 11 seconds
5 years ago
Mindfulness da Respiração Sentado 💆♀️
Nesta prática visamos o foco na sensação da Respiração e gentileza conosco. Vivenciando momento a momento as sensações, sem julgar. Esperamos que gostem 💖
FLOWS PSICOLOGIA - Momento Mindfulness - O Que é Mindfulness?
Neste podcast falaremos sobre Mindfulness: o quê é Mindfulness? O início do projeto momento Mindfulness e benefícios da prática.
