"Les journées dans mon assiette" et les "What I eat in a Day" envahissent Youtube.
Nos fils d'actualité ne manquent pas de conseils en tout genre pour des vies ultra saines à base de sport et de healthy 'mais tout en se faisant plaisir'.
Hypocrisie, fausse bienveillance ou voilage de face, peut-on réellement se fier à ce genre de contenu diffusé par les influenceuses, fitness girls etc. ?
DISCLAIMER : Je ne suis ni thérapeute, ni médecin. Ce dont je te parle ici n'est que MA PROPRE EXPÉRIENCE, mon propre vécu, mes propres avis et ressentis.
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