Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling
Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life
69 episodes
14 hours ago
Soms voelt het alsof alles tegelijk tegenzit. We krijgen de ene na de andere tegenslag te verwerken en als vanzelf ervaren we weerstand. We wilden dat het anders was gelopen en vinden het oneerlijk. Nochtans is niet elke gebeurtenis die je niet wilt ook echt negatief. Soms blijkt die zelfs ronduit positief te zijn. Als je wilt begrijpen waarom dat zo is en hoe tegenslagen jou geluk kunnen brengen, luister dan vooral naar het volgende boeddhistische verhaal. Het zal jou vertellen ...
All content for Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling is the property of Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Soms voelt het alsof alles tegelijk tegenzit. We krijgen de ene na de andere tegenslag te verwerken en als vanzelf ervaren we weerstand. We wilden dat het anders was gelopen en vinden het oneerlijk. Nochtans is niet elke gebeurtenis die je niet wilt ook echt negatief. Soms blijkt die zelfs ronduit positief te zijn. Als je wilt begrijpen waarom dat zo is en hoe tegenslagen jou geluk kunnen brengen, luister dan vooral naar het volgende boeddhistische verhaal. Het zal jou vertellen ...
#58 Mindful wandelen, een oefening die jou leert leven in het hier en nu
Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling
11 minutes
5 months ago
#58 Mindful wandelen, een oefening die jou leert leven in het hier en nu
In deze oefening begeleid ik jou in het mindful wandelen. Daarbij ben je volledig in het hier en nu en is jouw aandacht zowel bij de ervaring van het wandelen zelf als bij wat je waarneemt in de omgeving. Tijdens het mindful wandelen zet je al je zintuigen in, je voelt wat er gebeurt in je lichaam en je observeert hoe de aarde jou ondersteunt, zonder ergens over te oordelen. Zet je koptelefoon op, ga rechtop staan en laat je leiden. Bij elke stap oefen je je verder in mindfulness en...
Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling
Soms voelt het alsof alles tegelijk tegenzit. We krijgen de ene na de andere tegenslag te verwerken en als vanzelf ervaren we weerstand. We wilden dat het anders was gelopen en vinden het oneerlijk. Nochtans is niet elke gebeurtenis die je niet wilt ook echt negatief. Soms blijkt die zelfs ronduit positief te zijn. Als je wilt begrijpen waarom dat zo is en hoe tegenslagen jou geluk kunnen brengen, luister dan vooral naar het volgende boeddhistische verhaal. Het zal jou vertellen ...
