En este episodio conversamos con el coach de fuerza funcional y curador de lesiones de postura Rodrigo Fernandez Barrera, quien actualmente dirige la clínica EGOSCUE Monterrey en el hospital Zambrano Hellion. Él estudió Biomecánica y bienestar holístico en San Francisco y ahora reside en Monterrey, México impartiendo sus conocimientos para mejorar el rendimiento físico y evitar lesiones derivadas del entrenamiento ineficiente. En esta conversación exploramos las 4 áreas que él considera importantes equilibrar para mantener un rendimiento óptimo y un estado de salud sustentable.