In dieser inspirierenden Episode sprechen wir mit Veronika Mayrhofer, einer ehemaligen Skilanglaufathletin und erfahrenen Mental Performance & Mental Health Spezialistin. Veronika gibt uns tiefe Einblicke in ihre Karriere, die sie von der intensiven Welt des Leistungssports zur selbstbestimmten Rolle einer Psychologin geführt hat. Sie erzählt von ihrem Übergang, den Herausforderungen der Selbstständigkeit und wie sie empfiehlt Druck und mentale Überlastung zu managen.

Wir diskutieren spannende Themen und die Techniken, die Veronika verwendet, um sowohl sich selbst als auch ihre Klienten zu unterstützen. Außerdem reflektieren wir über die Bedeutung der Selbstreflexion und wie das Finden eines gesunden Ausgleichs zwischen Arbeit und Freizeit gelingen kann, wobei bei Veronika ganz viel Zeit in der Natur unentbehrlich sind!

Begleitet uns auf dieser tiefgehenden Reise und entdeckt, wie man aus individuellen Erfahrungen lernen, diese in beruflichen Erfolg umwandeln kann und dabei Spaß haben darf.