
Mit jelent a sporttáplálkozás? Mivel foglalkozik a dietetikus? Mit együnk edzés előtt és után? Mire jók az izotóniás italok?
Sziráki Zsófi dietetikust kérdeztem.
További tartalmakért kövesd a @flowasportban Instagram oldalt, kérdésedet, javaslataidat pedig várom a flowasportban@gmail.com email címen. Köszönöm, hogy velem tartasz!