En este episodio les comparto una de las herramientas más poderosas, que me ha ayudado en mis momentos más oscuros. Se trata de "The Work" de Byron Katie.
4 sencillas preguntas...
¿Es verdad?
¿Puedes saber con absoluta certeza que es verdad?
¿Cómo reaccionas, que sucede, cuando te crees ese pensamiento?
¿Quién serías sin ese pensamiento?
... que te llevan a la Paz y la liberación!
Te Abrazo con el Alma.
Con amor.
Ere
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