
Oppdag hemmelighetene bak å finne og dyrke din indre flytsone i denne episoden av Føkk it!.
Flytsonen, også kjent som "flow," er en mental tilstand der en person blir fullstendig engasjert i en aktivitet, oppnår en dyp konsentrasjon, og opplever en følelse av intens glede og oppfylthet.
Episoden er laget sammen med Barnebokforfatter Maiken Nylund.
Siden Maiken og meg ble kjent med hverandre, har vi hatt ukentlige samtaler. Underveis merka vi at vi stadig "bonda" over mindset og den kreative prosessen. Derfor bruker vi denne tiden sammen til å utforske praktiske tips og teknikker for å finne veien til flytsonen.
Dette temaet vil være spennende for deg som....