„Doopa wie, co ma robić” to nie clickbait, tylko cytat Ryszarda Biernata.
W świecie, w którym co tydzień rodzi się nowa metoda, Ryszard mówi prosto: nie kombinuj, ruch działa.
Rozmawiamy o tym, czy w fizjoterapii prostota to odwaga, czy lenistwo i dlaczego zwykłe ćwiczenia wcale nie są takie zwykłe.
Ryszarda znajdziesz tutaj:
https://www.facebook.com/rozumcialo
https://biernat.co/
All content for Fizjopozytywnie o zdrowiu is the property of Fizjopozytywnie o zdrowiu and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
„Doopa wie, co ma robić” to nie clickbait, tylko cytat Ryszarda Biernata.
W świecie, w którym co tydzień rodzi się nowa metoda, Ryszard mówi prosto: nie kombinuj, ruch działa.
Rozmawiamy o tym, czy w fizjoterapii prostota to odwaga, czy lenistwo i dlaczego zwykłe ćwiczenia wcale nie są takie zwykłe.
Ryszarda znajdziesz tutaj:
https://www.facebook.com/rozumcialo
https://biernat.co/
Czy każdy pacjent powinien chodzić w butach minimalistycznych? Jak fizjoterapeuta ma ocenić, czy to dobry wybór? Co z haluksami, wysokim podbiciem, bólem pięty? Czy takie buty nie pogłębiają płaskostopia? Czym w ogóle jest płaskostopie?
Rozmawiam z Hanną Krześniak – fizjoterapeutką, barefoot movement coach, specjalistką od stóp i wkładek, która pokzuje, że barefoot to nie tylko styl życia, ale także strategia terapeutyczna.
Dowiesz się:
☑️ co to znaczy chodzić naturalnie,
☑️ kiedy barefoot pomaga, a kiedy szkodzi,
☑️ jak dobierać buty do stopy, a nie odwrotnie.
Zaskoczę Cię: nie wszyscy powinni nosić barefoot!
Link do badania Hani👇
https://www.mdpi.com/2077-0383/13/24/7771
Fizjopozytywnie o zdrowiu
„Doopa wie, co ma robić” to nie clickbait, tylko cytat Ryszarda Biernata.
W świecie, w którym co tydzień rodzi się nowa metoda, Ryszard mówi prosto: nie kombinuj, ruch działa.
Rozmawiamy o tym, czy w fizjoterapii prostota to odwaga, czy lenistwo i dlaczego zwykłe ćwiczenia wcale nie są takie zwykłe.
Ryszarda znajdziesz tutaj:
https://www.facebook.com/rozumcialo
https://biernat.co/
