Bauchfett durch Hormonchaos? - Hormone und ihr Einfluss auf Training & Abnehmen

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/56/66/61/56666109-f67b-0a6d-a8de-ceb2794b2f8f/mza_3043813691033580963.png/600x600bb.jpg

Fitspamm

Mara Mones und Michelle Canisius

141 episodes

1 week ago

Willkommen bei Fitspamm. Ein informativer, ungefilterter, und echter Podcast von 2 fitness-verrückten Mädels - Mara & Michelle. Dieses dynamische Duo spammed dich jeden Sonntag mit Fitness, Ernährung, Lifestyle, Gossip und mehr voll, damit du motiviert und produktiv und vor allem fit in eine neue Woche starten kannst. Mach dich bereit für jede Menge Spaß, fitte Weisheiten und eine Stunde fliehen aus dem Alltag!

Fitness

Health & Fitness

RSS

All content for Fitspamm is the property of Mara Mones und Michelle Canisius and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Fitness

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39831871/311ab7457aa901cb.png

Bauchfett durch Hormonchaos? - Hormone und ihr Einfluss auf Training & Abnehmen

Fitspamm

40 minutes 56 seconds

9 months ago

Bauchfett durch Hormonchaos? - Hormone und ihr Einfluss auf Training & Abnehmen

Heute haben wir einen spannenden Gast: Anna ist Hormoncoach und gibt uns Basics an die Hand für einen balancierten Lifestyle. Was Bauchfett mit Stress und Hormonen zu tun hat erfährst Du hier!

- Was ist ein Hormoncoaching?

- Wie setze ich die Pille ab?

- Was ist das Post-Pill-Syndrom?

- 5 Basics für Deinen Hormonhaushalt

Annas Instagram: am.hormoncoaching