Velkommen indenfor i stuen hos Fitnessministeriet, hvor Nicolai og Thomas inviterer til en uformel snak om CrossFit, Hyrox, Funktionel Fitness samt alt det imellem og udenom.
All content for Fitnessministeriet is the property of Nicolai Mainz & Thomas Frøsig Larsen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Velkommen indenfor i stuen hos Fitnessministeriet, hvor Nicolai og Thomas inviterer til en uformel snak om CrossFit, Hyrox, Funktionel Fitness samt alt det imellem og udenom.
Vi er taget på tur igen, igen, igen.
Denne gang er vi strøget ud på Amager til Nordic Performance.
Herude huserer Kasper Vinther sammen 3 andre gutter, og hjælper folk med at blive stærkere og sundere.
Efter vores tur til Store Heddinge, hvor vi var på besøg hos André Houdet, så er vi taget ud til Kasper for at snakke om, hvordan CrossFittere generelt set kan blive stærkere og bedre af at lave klassisk styrketræning.
Vi kommer omkring Kasper's tilgang til træning, hvordan den kan tilpasses og sættes sammen med CrossFit og hvorfor specific og målrettet performance træning er en rigtig god idé uanset niveau.
Afsnittet er lavet i samarbejde med Aalborg Sportshøjskole
Fitnessministeriet
Velkommen indenfor i stuen hos Fitnessministeriet, hvor Nicolai og Thomas inviterer til en uformel snak om CrossFit, Hyrox, Funktionel Fitness samt alt det imellem og udenom.
