Se consideras que a tua motivação está em baixo e que o teu objetivo é inalcansável, assiste a esta Live inspiradora! 📌

Hoje, às 21h30 teremos o nosso episódio 11 da Fitness Uncensored, e sem censura teremos o prazer de estar ligados com a ex-concorrente do Peso Pesado Susana Henriques em que vai partilhar não só a sua experiência no programa mas também o que fez depois para alcançar a meta de perder 100kg! 🎯

De obesa mórbida a Personal Trainer e instrutora de Crossfit irá também debater alguns assuntos relacionados com a prática de exercício físico atual bem como estratégias para adquirir hábitos de vida saudáveis negando o «monstro» que está em nós, a gula e o sedentarismo. ⛔

A vida dela mudou ontem para mudar a vida de outros hoje!