Marius und Marc sind wieder da - in einer neuen Folge ihres Podcasts. Diesmal dreht sich alles um das Thema Detox oder Entgiften und wie du dich auf den Weg zu einer gesünderen Ernährungsweise machst. 14 Tage haben sie unter der Anleitung von Marius ihren Körper „aufgeräumt“. Natürlich kommen auch Marcs Erfahrungen nicht zu kurz und die beiden geben dir am Ende der Folge noch ein paar wertvolle Tipps.

Hast du schon mal darüber nachgedacht, deinen Körper zu entgiften? Marius und Marc teilen ihre Erfahrungen mit dem Thema Entgiften bzw. Detox. Lass dich inspirieren und erfahre mehr wie du deine Ernährung gesünder gestalten kannst! Sei gespannt darauf, Marius und Marc auf ihrem Weg zur gesunden Ernährung zu begleiten! Sie geben konkrete Tipps, wie man sich gesund ernährt, sich ausreichend bewegt und auf den Körper hört. Sie erklären, wie man einen Detox-Plan erstellt und wie man ihn am besten umsetzt. Und: wie man diese Zeit ohne Kaffee übersteht ;-)

Hinweis: Entgiftungskuren bitte niemals ohne professionelle Begleitung durchführen.

Viel Spaß mit der Folge!