Willkommen zurück zu Deiner Leistungsfähigkeit mit Jacqueline Boy - Deiner Podcast Hostess
In diesem Podcast stelle ich Dir monatlich 3 Fragen, die für Dich geeignet sind Dich zu reflektieren, Deine Kraft zu entfalten und vor allem mentale Resilienz zu entwicklen.
Zudem erfährst Du wie Du dich aktiv erholen kannst, und wie Du Dein Training in Deinen Alltag integrieren kannst.
Mit meiner Erfahrung aus über 20 Jahren Personal Training gebe ich Dir wertvolle Strategien und Handlungsimpulse an die Hand und lade für Dich sehr spannende und erfahrene Interviewgäste und Experten in meinen Podcast ein.
Kurz gesagt - Wenn Du Dein volles Potential ausschöpfen willst, Deine Ziele und Träume verwirklichen möchtest, dann helfe ich Dir mit meinem Podcast mehr Motivation , Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag bringen! Let's go !
Weitere Infos über mich und mein Personal Training Angebot, sowie Ausbildung findest Du unter https://www.fitlifeconcept.de/, sowie auf Social Media Kanälen wie Facebook und Co.
Ich freue mich auf Dein Feedback, gerne auch per eMail unter info@fitlifeconcept.de
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Zudem erfährst Du wie Du dich aktiv erholen kannst, und wie Du Dein Training in Deinen Alltag integrieren kannst.
Mit meiner Erfahrung aus über 20 Jahren Personal Training gebe ich Dir wertvolle Strategien und Handlungsimpulse an die Hand und lade für Dich sehr spannende und erfahrene Interviewgäste und Experten in meinen Podcast ein.
Kurz gesagt - Wenn Du Dein volles Potential ausschöpfen willst, Deine Ziele und Träume verwirklichen möchtest, dann helfe ich Dir mit meinem Podcast mehr Motivation , Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag bringen! Let's go !
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Fiteinander_Painkiller_Der Einfluss von Schmerzmittel beim Marathon
FITLIFE CONCEPT
43 minutes 55 seconds
3 weeks ago
Fiteinander_Painkiller_Der Einfluss von Schmerzmittel beim Marathon
In dieser Folge erfährst Du welche Erfahrungen wir mit der Einnahme von
Schmerzmitteln beim Sport gemacht haben
Weshalb man beim Marathon lieber keine Schmerzmittel einnehmen sollte
Welche Folgen und Schäden Schmerzmittel in Zusammenhang mit Sport bewirken können und
Welche Lieblingssongs wir beim Sport hören u.v.m.
Hier noch wichtige LInks zur Sendung
Neues Konzept AKTIV FLOW SEMINAR - gegen den Schmerz
https://www.fitlifeconcept.de/personal-training
Artikel über die Einnahme von Schmerzmitteln
https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/marathon-wer-schmerzmittel-braucht-sollte-es-lieber-sein-lassen-a-1113627.html
https://www.danieldrepper.de/wp-content/uploads/2010/11/Schmerzmittel-Bonn-Marathon-Studie.pdf
FITLIFE CONCEPT
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Zudem erfährst Du wie Du dich aktiv erholen kannst, und wie Du Dein Training in Deinen Alltag integrieren kannst.
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