Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk
Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk
Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15"
Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing"
Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing
Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov
00:00 - Víno, tvrdý madrac a iné hovadiny
04:23 - 95% diét zlyháva
05:44 - Prvý kľúčový bod
12:42 - Druhý kľúčový bod
17:00 - Tretí kľúčový bod
24:57 - Štvrtý kľúčový bod
34:36 - Bonusový tip 1
36:36 - Bonusový tip 2
38:52 - Nezdieľam mrkvu a pažravá Táňa
40:14 - Záver
Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková
Fitness centrum: Fit Up! Trnava