Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Technology
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/a8/7d/9a/a87d9aa7-7469-0677-f34a-653228b9ee44/mza_11659394785656468985.jpg/600x600bb.jpg
Fit zonder Filter
Jolien Janssens
46 episodes
1 week ago
Jouw podcast to find your inner drive! 'Heb ik nu meer motivatie nodig?' 'En als ik dat niet heb moet het dan maar puur op discipline?' 'Waar moet ik dat vandaan zien te halen?' Ik wil voor jou graag een ander licht schijnen Genoeg quick fixes en andere oppervlakkige fitness BS Ik wil jou de juiste vragen stellen Zodat je zelf tot waardevolle inzichten kan komen en met de nodige tips en tricks veel makkelijker tot die actie overgaat en dat allemaal 'zonder filter' natuurlijk: de onverbloemde, authentieke waarheid over jouw fit journey met al z'n ups and downs Alles wat jij hoort te weten!
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Fit zonder Filter is the property of Jolien Janssens and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Jouw podcast to find your inner drive! 'Heb ik nu meer motivatie nodig?' 'En als ik dat niet heb moet het dan maar puur op discipline?' 'Waar moet ik dat vandaan zien te halen?' Ik wil voor jou graag een ander licht schijnen Genoeg quick fixes en andere oppervlakkige fitness BS Ik wil jou de juiste vragen stellen Zodat je zelf tot waardevolle inzichten kan komen en met de nodige tips en tricks veel makkelijker tot die actie overgaat en dat allemaal 'zonder filter' natuurlijk: de onverbloemde, authentieke waarheid over jouw fit journey met al z'n ups and downs Alles wat jij hoort te weten!
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/38839745/38839745-1726258264952-e31164c3f7b07.jpg
# 39 Help, de Weegschaal Zegt dat er Niks is Veranderd
Fit zonder Filter
41 minutes 55 seconds
9 months ago
# 39 Help, de Weegschaal Zegt dat er Niks is Veranderd

‘Help, er is niets veranderd!’

Zegt wie?

´De weegschaal’


….

Een tijdje geleden voelde je je niet goed in je vel. Dit moet veranderen.

Fit en energiek dat is wat je wil! 💪🏻

Je begint elke dag vers te koken en zoekt uit hoe je 3x/week moet sporten 🥦 🏋️‍♀️ 

Wanneer je s’avonds in de zetel zit en zin hebt in die koekjes met chocolade 🍪 

vertel je jezelf dat dit niet meer mag, dat je moet volhouden ✋🏻 

De koekjes blijven de hele tijd achteraan in je hoofd zitten 🧠 

Na enkele weken ga je op de weegschaal staan. Je bent nu wel eens benieuwd hoe het zit.


Waaat?!


Dat kan toch niet?!

Je hebt nog zo je best gedaan

Dat ding zegt dat er niks veranderd is

Alsof je NIKS hebt gedaan


En je partner die van je maaltijden heeft meegegeten die is wel gewicht kwijt 😳

En die gaat niet eens sporten 🥺


Luister nu naar deze aflevering en maak komaf met dit gevoel!

Mogen anderen deze aflevering ook wel eens horen om hun deugd te doen? Stuur door, laat een comment na of geef 5 sterrekes om de aflevering een boost te geven. Je bent een tijger!

Fit zonder Filter
Jouw podcast to find your inner drive! 'Heb ik nu meer motivatie nodig?' 'En als ik dat niet heb moet het dan maar puur op discipline?' 'Waar moet ik dat vandaan zien te halen?' Ik wil voor jou graag een ander licht schijnen Genoeg quick fixes en andere oppervlakkige fitness BS Ik wil jou de juiste vragen stellen Zodat je zelf tot waardevolle inzichten kan komen en met de nodige tips en tricks veel makkelijker tot die actie overgaat en dat allemaal 'zonder filter' natuurlijk: de onverbloemde, authentieke waarheid over jouw fit journey met al z'n ups and downs Alles wat jij hoort te weten!