In dieser besonders persönlichen Folge des Fit Muslima Podcasts öffne ich mein Herz und teile meine Reise durch eine der herausforderndsten Phasen meines Lebens. Was tun, wenn plötzlich der Boden unter den Füßen weggezogen wird? Ich spreche offen über die emotionale Achterbahn nach meiner unerwarteten Kündigung und wie ich gelernt habe, diese Krise als Chance zu begreifen.

Zum ersten Mal teile ich auch meinen ganz persönlichen Umgang mit ADHS – von der Diagnose über die täglichen Herausforderungen bis hin zu meinen Erfahrungen mit Medikamenten. Wie verändert sich der Alltag, wenn das Gehirn anders funktioniert? Und wie finde ich Strategien, die wirklich zu mir passen?

All dies geschieht während des heiligen Monats Ramadan, der mich spirituell stärkt, aber auch vor besondere Herausforderungen stellt. Ich reflektiere darüber, wie mein Glaube mir Halt gibt und wie die Fastenzeit meinen Blick auf meine aktuelle Lebenssituation verändert.

Diese Folge ist für alle, die sich manchmal verloren fühlen, die mit unerwarteten Wendungen kämpfen oder die einfach wissen wollen, dass sie mit ihren Herausforderungen nicht allein sind. Ich teile meine Geschichte nicht als perfekte Lösung, sondern als ehrliches Zeugnis davon, dass auch schwierige Wege zu neuer Stärke führen können.