Seit drei Tagen bin ich krank. Und obwohl es „nur“ eine Verkühlung ist, zeigt mir mein Körper gerade etwas ganz Wichtiges: Stärke bedeutet nicht immer, weiterzumachen. Manchmal heißt sie, loszulassen, zuzulassen und dem Körper zu vertrauen. In dieser ehrlichen Unplugged-Folge teile ich mit dir, warum mich diese unfreiwillige Pause tief dankbar gemacht hat, wie ich gelernt habe, auf meinen Körper zu hören und warum Ruhe kein Rückschritt ist, sondern Teil deiner Stärke. 🌿 Wenn du selbst gerade ...