Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
US
00:00 / 00:00
Sign in
Continue with Google
or
Sign me in
Don't have an account?
Sign up
Forgot password
Fit for Life
Jirawan Karnjanavorawong
14 episodes
2 days ago
Subscribe
Podcast ที่จะทำให้คุณมีหุ่นดีได้ในแบบที่คุณเป็น ไม่ต้องกินคลีน ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องงดชานม แค่ปรับและเปลี่ยนแปลงทีละเล็กทีละน้อย จนคุณสามารถมีหุ่นดีได้แบบยั่งยืน
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Fit for Life is the property of Jirawan Karnjanavorawong and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast ที่จะทำให้คุณมีหุ่นดีได้ในแบบที่คุณเป็น ไม่ต้องกินคลีน ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องงดชานม แค่ปรับและเปลี่ยนแปลงทีละเล็กทีละน้อย จนคุณสามารถมีหุ่นดีได้แบบยั่งยืน
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
EP 11 : ทำไมถึงมีการสูญเสียกล้ามเนื้อในช่วงไดเอท
Fit for Life
7 minutes 27 seconds
5 years ago
EP 11 : ทำไมถึงมีการสูญเสียกล้ามเนื้อในช่วงไดเอท
ในช่วงไดเอท ร่างกายจะมีการสูญเสียกล้ามเนื้อไปพร้อมๆกับไขมัน แต่จะทำอย่างไรให้กล้ามเนื้อสูญเสียน้อยที่สุด EP นี้มีคำตอบค่ะ
Back to Episodes
Fit for Life
Podcast ที่จะทำให้คุณมีหุ่นดีได้ในแบบที่คุณเป็น ไม่ต้องกินคลีน ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องงดชานม แค่ปรับและเปลี่ยนแปลงทีละเล็กทีละน้อย จนคุณสามารถมีหุ่นดีได้แบบยั่งยืน