Social media, de mode-industrie, onze prestatiemaatschappij…allemaal voorbeelden van mogelijke triggers bij een eetstoornis. In deze aflevering bespreken met met Julia Vaessen en Nicole Becking over veel voorkomende triggers en wat jij kunt doen om hiermee om te gaan. Julia is met haar platform Amour Chapters actief op Instagram, waar ze inspiratie en steun biedt op het gebied van mentale gezondheid en eetstoornissen. Nicole is kinder- en jeugdpsychiater en werkt op de eetstoornis afdeling bij GGZ organisatie Altrecht.

Trigger warning:

Ben jij wellicht gevoelig voor een eetstoornis of heb je een eetstoornis? Dan kan het best zo zijn dat deze podcast triggerend bij je werkt. Er is veel (laagdrempelige) hulp en ook online support beschikbaar. Een overzicht daarvan vind je hier: https://www.firsteetkit.nl/hulp

Voor meer inspiratie en support volg je ons op Instagram: @firsteetcast