Pracujesz w branży kreatywnej i spędzasz długie godziny siedząc przy biurku i pochylony nad komputerem? Masz trudności ze znalezieniem czasu na ćwiczenia i dbanie o formę podczas realizacji swoich pasji? W tym filmie, omówimy ważność sportu w branży kreatywnej od spaceru i planków, po trening cardio i siłowy, omówimy wiele aktywności, które pomogą Ci utrzymać zdrowe ciało i umysł. Nie ważne, czy jesteś doświadczonym profesjonalistą, czy dopiero zaczynasz w branży kreatywnej, ten film zainspiruje Cię do priorytetowego traktowania swojego zdrowia i dobrej kondycji. Jeśli podoba wam się to o czym i jak mówimy, to będziemy bardzo wdzięczni jeśli ocenicie nasz podcast na Apple Podcasts lub Spotify. A jesli nie macie czasu na słuchanie całego podcastu to zapraszamy na naszego Instagrama lub Tik Toka, gdzie wrzucamy najlepsze klipy i wypowiedzi z każdego odcinka. — 🎵 ARTLIST | MUZYKA, FILMY i SZABLONY w jednym miejscu (dwa miesiące za darmo!): https://bit.ly/3CTgORr — 🤑 DARMOWA SHOTLISTA: https://www.apfilms.pl/shotlista 👉 Zaobserwuj nasz podcast na swojej ulubionej platformie podcastowej: https://anchor.fm/filmowe-pogaduchy — 🔽 Obczaj FILMOWE POGADUCHY na: 📺 YouTube: https://www.youtube.com/@_apfilms_ 📷 Instagram: https://www.instagram.com/filmowe_pogaduchy/ 📱 Tik Tok: ttps://www.tiktok.com/@filmowe_pogaduchy — 🔽 AP Films: 🌐 Strona: https://www.apfilms.pl/links 📷 Instagram: https://www.instagram.com/_apfilms_/ 📱 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@_apfilms_ — 👨💻 Alek: https://www.instagram.com/alek.pieczynski/ 🤸 Kuba: https://www.instagram.com/gajowy_jr/ — © 2023 AP Films