¿Alguna vez has sentido que das más de la cuenta y no recibes lo que esperabas, o que las personas no valoran tus esfuerzos? Entonces, este episodio es para ti. Hoy exploramos la ternura y cómo impacta nuestras relaciones cuando está en exceso o déficit. ¿Cómo conectar de manera genuina con nosotras mismas y con los demás, sin esperar más de lo que nos pueden ofrecer?

En este episodio descubrirás:

• Cómo la ternura puede ser una herramienta poderosa para establecer relaciones sanas y equilibradas.
• Por qué a veces nos cuesta aceptar el cuidado de los demás y cómo esto puede llevarnos a perder relaciones importantes.
• El verdadero significado de cuidar y cuidarnos desde la vulnerabilidad y el respeto mutuo.

Reflexiona conmigo: ¿Cuántas veces has buscado aprobación o cuidado en personas que realmente no estaban ahí para ti? Cuéntamelo en los comentarios, ¡me encantará leerte!

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