“Fibromyalgi - sammen er vi sterke” er en podcast for deg som har, eller lurer på om du har, fibromyalgi. Eller for deg som er pårørende til en som har det.
I løpet av en serie på 10 episoder har vi invitert gjester til studio for å snakke om å leve med fibromyalgi, om veien mot diagnose, om trygg bevegelse og om hvordan forholde seg til NAV. Vi utforsker temaer som langvarig stress og hvordan det påvirker oss, om grensesetting, skam og sorg. Vi snakker om sex og samliv, om å være pårørende og om mestringsstrategier. Og mye mer!
Vi håper podcasten gir deg styrke, motivasjon og en følelse av å ikke stå alene. For du er ikke alene. Rundt 180 000 har diagnosen i Norge i dag.
Podcasten utgis av Norges Fibromyalgi Forbund.
Programleder er Christina Skreiberg.
Den er produsert med tilskudd fra Stiftelsen DAM, hos produksjonsselskapet Gjenklang. Christian Konglund har laget musikken.
Hvis du ønsker flere ressurser om fibromyalgi, besøk nettsiden til Norges Fibromyalgi Forbund: fibromyalgi.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
“Fibromyalgi - sammen er vi sterke” er en podcast for deg som har, eller lurer på om du har, fibromyalgi. Eller for deg som er pårørende til en som har det.
I løpet av en serie på 10 episoder har vi invitert gjester til studio for å snakke om å leve med fibromyalgi, om veien mot diagnose, om trygg bevegelse og om hvordan forholde seg til NAV. Vi utforsker temaer som langvarig stress og hvordan det påvirker oss, om grensesetting, skam og sorg. Vi snakker om sex og samliv, om å være pårørende og om mestringsstrategier. Og mye mer!
Vi håper podcasten gir deg styrke, motivasjon og en følelse av å ikke stå alene. For du er ikke alene. Rundt 180 000 har diagnosen i Norge i dag.
Podcasten utgis av Norges Fibromyalgi Forbund.
Programleder er Christina Skreiberg.
Den er produsert med tilskudd fra Stiftelsen DAM, hos produksjonsselskapet Gjenklang. Christian Konglund har laget musikken.
Hvis du ønsker flere ressurser om fibromyalgi, besøk nettsiden til Norges Fibromyalgi Forbund: fibromyalgi.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvordan påvirker langvarig stress oss? Hva skjer når kroppen er i konstant beredskap? Og hva kan vi gjøre for å regulere stresset ned - slik at vi kan få det bedre?
Vi snakker med stressekspert og professor Henrik Børsting Jacobsen, som forklarer en hel del om hvordan hjernen vår funker, han forteller at den er en spådomsmaskin, og forteller om sammenhengen mellom stress, søvn og smerter.
Henrik er professor ved Psykologisk Institutt og har grunnlagt The Mind Body Lab ved Universitetet i Oslo. I over 15 år har han jobbet med pasienter og forsket på stress og smerte og hvordan vi kan møte smerte på nye måter. Han er en aktiv formidler og brenner for at samfunnet skal få en rikere forståelse av smerte.
God lytt!
Vi ønsker din tilbakemelding på podkasten. Det tar toppen 2 min: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf1a0NDtauV3cbwg-vdp_bYYsUaWTTDfnCYyCL1uSPG42l3rg/viewform?usp=header
Podcasten utgis av Norges Fibromyalgi Forbund.
Programleder er Christina Skreiberg.
Den er produsert med tilskudd fra Stiftelsen DAM, hos produksjonsselskapet Gjenklang. Christian Konglund har laget musikken.
Hvis du ønsker flere ressurser om fibromyalgi, besøk nettsiden til Norges Fibromyalgi Forbund: fibromyalgi.no
Disclaimer: Innholdet i podcasten er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning eller behandling. Søk råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
