In dieser Folge erfährst du; weshalb die Würdigung mit ihrer Wirkung oft unterschätzt und dadurch vergessen geht.

In dieser Folge erfährst du; wie du ganz konkret, mit einer nachhaltigen, lösungsorientierten Methode, in einem Meeting die Zusammenarbeit klären kannst und wie dich das Eisbergmodell dabei unterstützen kann. Bei Fragen, kontaktiere mich www.zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge erfährst du; weshalb wir oft herausfordernde Situationen abwerten oder den andern die Schuld geben und was es braucht um Lernen über Erfahrung, über Reflexion in deinen Leadership Alltag zu integrieren.

In dieser Folge erwähne ich zwei Reflexionsfragen für den Abend. Mit dem „Tagebuch der guten Stunden“ werden depressive Tendenzen verringert und Wohlbefinden gefördert. Zusätzlich schenke ich dir drei Fragen die deine Partnerschaft bereichern. Am besten gleich ausprobieren! Für Fragen kontaktiere mich. www.zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge bekommst du eine Schritt für Schritt Anleitung für eine stärkende Pause in deinem Führungsalltag. Diese Übung eignet sich als Ritual, bevor du etwas Neues beginnst. Bei Fragen kontaktiere mich. www.zimmermanncoaching.ch oder barbara@zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge stelle ich dir Fragen für eine 10 Minuten Reflexionspause, angelehnt an das Kernkonzept „Flourishing“ der positiven Psychologie, welches den Prozess der persönlichen Potentialentfaltung beschreibt. Nimm dir einen Stift, Papier und Raum für 10 Minuten und mach gleich mit. Bei Fragen melde dich gerne über barbara@zimmermanncoaching.ch

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir einen Motivations Talk, mit dem du an deine Stärken, an deine Ressourcen erinnert wirst und wieder zu deiner Kraft und Motivation finden kannst. Viel Freude beim Zuhören. Bei Fragen kontaktiere mich gerne über www.zimmermanncoaching.ch oder schreibe mir eine Mail an barbara@zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge gehe ich dem Wort Authentizität auf die Spur. Du erfährst den Unterschied zwischen Prägung und Authentizität, ich teile mit dir Möglichkeiten der Selbstreflexion um auf deinem Weg schrittweise deinem wahren Kern näher zu kommen. Bei Fragen kontaktiere mich: barbara@zimmermanncoaching.ch /https://www.zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge erfährst du; wo und wie du einen Stärkentest durchführen kannst, wertvolles Wissen zur positiven Psychologie sowie eine Reflexionsanleitung im Umgang mit deinen Signaturstärken. Und weshalb es sinnvoll ist das Prinzip „fix what’s wrong“ mit „build what’s strong“ zu ergänzen. Viel Freude beim Zuhören! Bei Fragen kontaktiere mich gerne: barbara@zimmermanncoaching.ch / den Charakterstärkentest findest du unter https://www.charakterstaerken.org / Das Buch von Barbara Fredrickson: die Macht der guten Gefühle / weitere Infos: https://zimmermanncoaching.ch🍀

In dieser Folge erfährst du; wie du aus dem Reaktionsmodus raus in eine Proaktivität findest. Was die -Verwendung von Zeit gestalten- bedeuten kann und konkrete, erprobte Selbstmanagement Tipps für deinen Führungsalltag. Willst du die digitale Version meine Führungsjournals mit Schreibanleitung, dann kontaktiere mich auf barbara@zimmermanncoaching.ch oder du kannst das Journal auch auf meiner Blogseite auf www.zimmermanncoaching.ch herunterladen.

In dieser Folge erfährst du; was Emotionen mit deiner Vergangenheit zu tun haben, Kriterien wie du Emotionalität erkennst und konkrete Tipps was du in solch einer Situation tun kannst. Bei Fragen kontaktiere mich gerne! Barbara@zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge erfährst du; die Funktion und Merkmale gesunder Gefühle, Entwicklungsschritte und wie du konkret Gefühlen Raum geben kannst. Bei Fragen kontaktiere mich über www.zimmermanncoaching.ch

In dieser Folge erfährst du; weshalb jetzt ein guter Zeitpunkt sein könnte neue Wege zu gehen für eine humanere Arbeitswelt, weiterentwickeltes Verständnis von guter Arbeit, der Mensch im Mittelpunkt- Kerngedanke von New Work, Buchtipps und wo du als Geschäftsführerin und Geschäftsführer ansetzen sollst, um attraktiv zu bleiben.

In dieser Folge erfährst du; weshalb eine Beratung verknüpft mit einem Waldspaziergang nicht nur für deine Gesundheit sondern auch für kreative Prozesse dienlich sein kann.

In dieser Folge erfährst du; was Serendipity bedeutet, wie du Unerwartetes wahrnehmen und für dich nutzen kannst, Wertvolles aus dem Buch Erfolgsfaktor Zufall von Prof. Dr. Christian Busch, sowie einige Umsetzungsideen für deinen Führungsalltag.

In dieser Folge erfährst du Wissenswertes, wie Veränderung gelingen kann.

In dieser Folge erfährst du; weshalb es hilfreich sein kann die Metaebene ab und zu in deine Kommunikation miteinzubeziehen und was Bewegung in herausfordernden Gesprächssituationen bewirken kann.

In dieser Folge erfährst du; wie du Resonanz als Entdeckungsreise zu dir selbst verwenden kannst und eine konkrete Methode um gleich damit beginnen zu können. Bei Fragen melde dich gerne bei mir: barbara@zimmermanncoaching.ch. Viel Freude beim Reinhören!

In dieser Folge erfährst du; Wissen und Erfahrung um die entscheidende Bedeutung deiner Herkunft, ein diesbezüglich wichtiges Karrierebuch und konkrete Tipps um mit Mut diese Thematik anzugehen.

In dieser Folge teile ich mit dir eine leichte Übung für einen Rückblick auf das 2022 und für einen ersten Ausblick aufs 2023. Auch gibt es für dich und allenfalls für deine Kinder eine Buchempfehlung. Frohe Festtage.🎄