Femme de trail, le podcast qui inspire, motive et fait rayonner les femmes dans le monde du trail.
À chaque épisode, j'invite des femmes de tout âge, de tout style et de tout niveau à parler de leur parcours, de leurs victoires, mais aussi de leurs défis et enjeux.
Je recevrai aussi, de temps en temps, des spécialistes qui interviendront sur des sujets toujours en lien avec les femmes et le trail. :-)
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Je pars à la rencontre de Yane : 58 ans, maman de 4 enfants et aussi mamie ! 🤩 Youpi ! Elle a 2 petits enfants.
Dans cet épisode, on papote trail, cinquantaine, ménopause… Yane va aussi nous donner ses petits trucs et astuces lors d’une course. Surtout, quand on trouve que la course est loooooonguuue et qu’on n’arrête pas de se demander : “Mais quand est-ce qu’on arrive ?”
Bon… le tout avec un peu de retard…puisque l’épisode a été enregistré avant les Fêtes 😅.
Mais comme on dit : mieux vaut tard que jamais hihihi !
BOooOOOOonne écouuuuteeee.
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Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à laisser un petit 5 étoiles et/ou un commentaire. Cela m’encouragera et m’aidera à continuer de mettre toutes ces belles femmes de l’avant. :-)
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Pour rejoindre Femme de trail
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Identité visuelle : Rachèle Pouliot
Musique : Always on - Audiohub
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