Femme de trail, le podcast qui inspire, motive et fait rayonner les femmes dans le monde du trail.
À chaque épisode, j'invite des femmes de tout âge, de tout style et de tout niveau à parler de leur parcours, de leurs victoires, mais aussi de leurs défis et enjeux.
Je recevrai aussi, de temps en temps, des spécialistes qui interviendront sur des sujets toujours en lien avec les femmes et le trail. :-)
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De ce nouvel épisode, je reçois Carine Nobert qui est Kinésiologue, mais aussi coach de course. Carine nous donne quelques conseils, plus que pertinents, pour bien débuter la course en sentier. :-)
BOooOOOOonne écouuuuteeee !
** Pour contacter Carine **
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Pour rejoindre Femme de trail
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Identité visuelle : Rachèle Pouliot
Musique : Always on - Audiohub
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