MENA’s leading expert-led podcast for women’s well-being, hosted by Alia Khafaga. Female Formula helps Arab women redefine success and create their own formula for balance — in career, motherhood, relationships, and life.
Through honest conversations and insights from trusted experts, we tackle the real issues modern women face. From career and entrepreneurship to parenting, mental wellness, relationships, and even practical beauty and fashion — every episode offers tools to help you thrive without losing yourself.
هنا هنكسر فكرة المرأة المثالية ونحاول نحقق التوازن.تابعوا المقابلات مع ضيوف متخصصين هناقش فيها كل المواضيع اللي تهمكم ونديكم نصايح عملية في الشغل، العلاقات، التربية، الصحة النفسية، التغذية ،و حتى الموضة، هتساعدكم تلاقوا التوازن في وسط الحياة المشغولة اللي بنعيشها النهاردة. تمكين المرأة هو خطوة أساسية في خلق مجتمع متساوي، متكافئ ومتوازن
All content for Female Formula by Alia Khafaga is the property of Alia Khafaga and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
MENA’s leading expert-led podcast for women’s well-being, hosted by Alia Khafaga. Female Formula helps Arab women redefine success and create their own formula for balance — in career, motherhood, relationships, and life.
Through honest conversations and insights from trusted experts, we tackle the real issues modern women face. From career and entrepreneurship to parenting, mental wellness, relationships, and even practical beauty and fashion — every episode offers tools to help you thrive without losing yourself.
هنا هنكسر فكرة المرأة المثالية ونحاول نحقق التوازن.تابعوا المقابلات مع ضيوف متخصصين هناقش فيها كل المواضيع اللي تهمكم ونديكم نصايح عملية في الشغل، العلاقات، التربية، الصحة النفسية، التغذية ،و حتى الموضة، هتساعدكم تلاقوا التوازن في وسط الحياة المشغولة اللي بنعيشها النهاردة. تمكين المرأة هو خطوة أساسية في خلق مجتمع متساوي، متكافئ ومتوازن
معظمنا مش بياخد باله إن جلد الجسم محتاج عناية مختلفة عن بشرة الوش، خصوصًا بعد فقدان الوزن أو التغيرات الكبيرة اللي بتحصل في الجسم.
في الحلقة دي من Female Formula، د. يارا نظمي، طبيب جلدية في ZO Skin Center، هتكلمنا عن أسباب ترهل الجلد، وإزاي السن، الجينات، ونوع الجسم بيأثروا عليه، ومواضيع تانية مهمة جدًّا زي:
- إزاي الحوامل يقدروا يعتنوا بجلدهم خلال فترة الحمل ويتعاملوا مع الخطوط البيضا والندبات.
- وإمتى نلجأ لإجراءات تجميلية أو جراحية.
- أحدث تطورات التجميل والجراحة التجميلية في 2025
حلقة بتفهمك جسمك أكتر، و تفكرك إن كل مرحلة فيه تستاهل حب واهتمام.
.حلقات جديدة كل أسبوع على يوتيوب ومنصات البودكاست
Many don’t realize that body skin needs different care than facial skin—especially after weight loss or major changes.
In this episode of *Female Formula*, we talk to Dr. Yara Nazmy, cosmetic surgeon and dermatologist at ZO Skin Center, about why skin sagging happens and how factors like age, genetics, and body type play a role.
We cover:
- How pregnant women can manage stretch marks and scars
- Treatments for wounds and when to consider cosmetic procedures
- Top beauty trends for 2025
A gentle reminder to treat your body with understanding and kindness.
New episodes every week on YouTube and podcast platforms. Don't forget to subscribe.
Follow 'Female Formula by Alia Khafaga'
Facebook- https://m.facebook.com/groups/femaleformula/?ref=sharehttps://m.facebook.com/groups/femaleformula/?ref%3Dshare&exp=9594&mibextid=S66gvF
Instagram - https://instagram.com/female.formula
TikTok - https://www.tiktok.com/@femaleformula?_t=8fZTc3w7znd&_r=1
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/eg/podcast/female-formula-by-alia-khafaga/id1705726262
Female Formula by Alia Khafaga
MENA’s leading expert-led podcast for women’s well-being, hosted by Alia Khafaga. Female Formula helps Arab women redefine success and create their own formula for balance — in career, motherhood, relationships, and life.
Through honest conversations and insights from trusted experts, we tackle the real issues modern women face. From career and entrepreneurship to parenting, mental wellness, relationships, and even practical beauty and fashion — every episode offers tools to help you thrive without losing yourself.
هنا هنكسر فكرة المرأة المثالية ونحاول نحقق التوازن.تابعوا المقابلات مع ضيوف متخصصين هناقش فيها كل المواضيع اللي تهمكم ونديكم نصايح عملية في الشغل، العلاقات، التربية، الصحة النفسية، التغذية ،و حتى الموضة، هتساعدكم تلاقوا التوازن في وسط الحياة المشغولة اللي بنعيشها النهاردة. تمكين المرأة هو خطوة أساسية في خلق مجتمع متساوي، متكافئ ومتوازن
