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Pratica Mindfulness
Percorso MBSR MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION
Si visualizza un luogo un punto nella propria interiorità in cui esistono pace e sicurezza, un luogo segreto in cui semplicemente si è. Una pratica adatta ai più piccoli.
Felicità urbana
Pratica Mindfulness
Percorso MBSR MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION
