No episódio de hoje vamos falar um sobre o impacto dos nossas pensamentos em nossos sentimentos e em nossas atitudes. 

Entenda a importância de ampliar sua forma de pensar e de compreender melhor as suas emoções para que você consiga fazer um autogerenciamento das mesmas e ter atitudes mais conscientes.

Hoje o papo é com a Psicóloga Ana Paula Luchi (@psi_analuchi)