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Felicidad Digital | El podcast de Miriam Urbano
Miriam Urbano
42 episodes
3 days ago
¿Sientes que la tecnología te sobrepasa en lugar de ayudarte? ¿Que la vida pasa mientras tú miras una pantalla? En Felicidad Digital aprenderás a recuperar el equilibrio sin renunciar a la tecnología. Soy Miriam Urbano, consultora y divulgadora experta en bienestar digital y cada semana te acompaño a construir una relación más consciente, saludable y equilibrada con las tecnologías para que recuperes tu productividad, serenidad, bienestar y atención. Porque la tecnología debe ser tu aliada, no tu enemiga. Recupera el control y conéctate con lo que realmente importa.
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¿Sientes que la tecnología te sobrepasa en lugar de ayudarte? ¿Que la vida pasa mientras tú miras una pantalla? En Felicidad Digital aprenderás a recuperar el equilibrio sin renunciar a la tecnología. Soy Miriam Urbano, consultora y divulgadora experta en bienestar digital y cada semana te acompaño a construir una relación más consciente, saludable y equilibrada con las tecnologías para que recuperes tu productividad, serenidad, bienestar y atención. Porque la tecnología debe ser tu aliada, no tu enemiga. Recupera el control y conéctate con lo que realmente importa.
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Reto 21 días - Día 12 - Crea un espacio sin tecnología
Felicidad Digital | El podcast de Miriam Urbano
3 minutes 22 seconds
3 months ago
Reto 21 días - Día 12 - Crea un espacio sin tecnología

Hoy vamos a dar un paso importante: crear un espacio libre de tecnología en casa. 


Este rincón será tu refugio para desconectar y recargar energías. También para fortalecer tus relaciones familiares, para pasar ese tiempo de calidad que tanto necesita los que más nos importan.


✨ ¿Por qué hacerlo?

Un espacio sin pantallas fomenta la calma, el descanso y te permite reconectar contigo mismo y tus seres queridos.


Pruébalo. Puede que te enganche tanto que este espacio se convierta en tu lugar favorito en casa. 🌟



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📘 Puedes encontrar mi libro,Felicidad Digital,⁠ AQUÍ⁠.

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✅ Si quieres conocer mi trabajo y descubrir cómo puedo ayudarte, puedes visitar mi web ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.miriamurbano.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

✅ Además, para más tips y consejos sobre bienestar digital, puedes seguirme en redes sociales (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn e Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

✅ También te invito a conocer mi nuevo proyecto empresarial: Bienconecta, la primera plataforma de Bienestar digital para empresas (https://www.bienconecta.com)

Felicidad Digital | El podcast de Miriam Urbano
¿Sientes que la tecnología te sobrepasa en lugar de ayudarte? ¿Que la vida pasa mientras tú miras una pantalla? En Felicidad Digital aprenderás a recuperar el equilibrio sin renunciar a la tecnología. Soy Miriam Urbano, consultora y divulgadora experta en bienestar digital y cada semana te acompaño a construir una relación más consciente, saludable y equilibrada con las tecnologías para que recuperes tu productividad, serenidad, bienestar y atención. Porque la tecnología debe ser tu aliada, no tu enemiga. Recupera el control y conéctate con lo que realmente importa.