Feinfühlige, hochsensible und sensitive Menschen haben mit besonderen Herausforderungen zu kämpfen. Denn alles ist per Definition zu viel: Zu viele Gedanken Zu viele Gefühle Zu viele Reize Zu viel Stress Zu viel Überforderung Doch was würde passieren, wenn aus dem ZUVIEL eine Fülle von wundervollen Möglichkeiten im Leben wird? Was würde passieren, wenn die Möglichkeit, anders, tiefer und differenzierter über Themen zu denken, dich dazu inspirieren würde, deinen ganz einzigartigen Weg zu gehen? Was würde passieren, wenn Gefühle einfach nur Boten deines Innersten wären und dich noch tiefer zu deiner eigenen inneren Sprache führen würden? Was würde passieren, wenn du dein feines Nervensystem so gut verstehen und regulieren könntest, dass Reize aus der Umwelt, deinem Körper oder Beziehungen für dich nicht mehr zu viel wären? Was würde passieren, wenn da so viel Resilienz vorhanden wäre, dass du Stress bewältigen oder gar nicht erst aufkommen lassen könntest? Was würde passieren, wenn du deine Feinfühligkeit nicht mehr als Überforderung ansehen würdest, sondern als eine Einladung an dich, dir selbst ganz sanft, wertschätzend und liebevoll zu begegnen? Hier in diesem Podcast wollen wir uns nicht mit dem ZUVIEL beschäftigen, sondern dir Möglichkeiten aufzeigen, wie du deine Sensibilität als Stärke erfahren und in deinem Alltag als Superpower integrieren kannst. Lausche mir und meinen Gästen und entdecke, wie du deine Sensibilität als deine größte Stärke leben kannst. Ich freue mich auf dich, herzlich feine Grüsse, Tanja #feinsein #traumasensibel #neurosystemischeintegration #nervensystem #polyvagaltheorie #selbsterkenntnis #hochsensibilität #neurodiversität #traumafolgen #trauma #beziehungen